Covid-19: Associação garante que ginásios 'estão preparados' e recomenda exercício
A associação AGAP - Portugal Activo garante que os ginásios "estão preparados" para lidar com a epidemia do Covid-19, que não diminuiu a procura daqueles espaços e é um motivo adicional praticar exercício, que "fortalece a imunidade".
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"Neste momento não estamos a sentir ainda nenhuma alteração na utilização [dos ginásios] e a mensagem que queremos deixar bem vincada é que esta é a altura errada para deixar de fazer exercício físico, porque este melhora e fortalece o nosso sistema imunitário. Quanto mais exercício físico fizermos, maior é a capacidade que temos para resistir a qualquer tipo de infeção, viral ou bacteriana", afirmou o presidente da associação de ginásios de Portugal em declarações à agência Lusa.
De acordo com José Carlos Reis, a associação elaborou e enviou a todos os clubes um plano de contingência com as medidas a adotar para conter a disseminação do vírus: "Os ginásios estão preparados. As pessoas têm, como é lógico, de ter algum cuidado, como não levarem as mãos à cara, não estarem muito próximas dos outros e, essencialmente, terem cuidados de higiene muito grandes. O mais importante é lavarem as mãos com a maior frequência possível, essa é a grande medida a tomar", sustentou.
Entre as medidas previstas no plano enviado aos ginásios estão a disponibilização de desinfetantes nas salas de exercício, a fixação em todos os locais de informação sobre os cuidados de higiene a ter, uma limpeza "mais frequente e sistemática" de objetos como torneiras, manípulos das portas, balcões ou corrimãos, e a definição de uma zona do clube para onde devem ser encaminhadas as pessoas com sintomas de Covid-19.
E, se a "situação de algum risco de contágio" vivida atualmente justifica que se as pessoas estejam "mais alertas no dia-a-dia", José Carlos Reis frisa que "deixar o exercício é a última coisa que devem fazer, porque estão a prejudicar-se".
"O exercício beneficia o sistema imunitário e os ginásios estão preparados. O nosso conselho vai no sentido de as pessoas continuarem a fazer a prática do seu exercício físico normalmente e, se possível, até a reforçarem-no, porque o seu sistema imunitário sem dúvida que vai ficar fortalecido e ter uma capacidade de combate ao vírus muito superior", reiterou.
Com cerca de mil ginásios associados, a AGAP - Portugal Activo diz representar "mais de 80% dos ginásios do país".
A epidemia de Covid-19 foi detetada em dezembro, na China, e já provocou mais de 3.800 mortos.
Cerca de 110 mil pessoas foram infetadas em mais de uma centena de países, e mais de 62 mil recuperaram.
Nos últimos dias, a Itália tornou-se o caso mais grave de epidemia fora da China, com 366 mortos e mais de 7.300 contaminados pelo novo coronavírus, que pode causar infeções respiratórias como pneumonia.
Para tentar travar a epidemia, o Governo de Roma colocou cerca de 16 milhões de pessoas em quarentena no Norte do país, afetando cidades como Milão, Veneza ou Parma.
Covid-19 em Portugal
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No total, Portugal registou até ao final de domingo 30 casos confirmados de infeção pelo novo coronavírus - sendo que na manhã desta segunda-feira se registou um segundo caso no Algarve, que já levou ao encerramento de uma escola, mas que ainda não foi confirmado oficialmente pela Direção-Geral de Saúde.
Estão sob vigilância das autoridades de saúde 447 pessoas por contactos com infetados.
Todos os pacientes com o novo coronavírus estão hospitalizados.
A epidemia de Covid-19 foi detetada em dezembro, na China, e já provocou cerca de 3.800 mortos entre mais de 109 mil pessoas infetadas numa centena de países e territórios.
Das pessoas infetadas, cerca de 60 mil já recuperaram.
A ministra da Saúde, Marta Temido, e a diretora-geral da Saúde, Graça Freitas, anunciaram, no sábado, 7 de março, numa conferência de imprensa conjunta, que as visitas a hospitais, lares e estabelecimentos prisionais da região Norte foram suspensas temporariamente devido à epidemia Covid-19 e recomendaram o adiamento de eventos sociais.
O Presidente da República, Marcelo Rebelo de Sousa, iniciou no domingo um período de isolamento de duas semanas em casa, depois de ter estado com alunos de uma escola de Felgueiras onde foi detetado um caso de infeção.
Apesar de não ter sintomas da doença, Marcelo Rebelo de Sousa, 71 anos, vai fazer hoje um teste ao Covid-19.
Em Portugal, quem suspeitar estar infetado ou tiver sintomas - que incluem febre, dores no corpo e cansaço - deve contactar a linha SNS24 através do número 808 24 24 24 para ser direcionado pelos profissionais de saúde. Não se dirija aos serviços de urgência, pede a Direção-geral de Saúde.
A Direção-Geral da Saúde (DGS) lançou um microsite sobre o novo coronavírus (Covid-19), onde os portugueses podem acompanhar a evolução da infeção em Portugal e no mundo e esclarecer dúvidas sobre a doença.